走る社長.com

風邪まだ治らず。喉痛し、そして、鼻水垂らしながら、夜な夜なジョギングへGo!

ってことで、まだまだ体調的には完全ではないものの、12kmを気持ちよ～くジョグ。

サウナスーツのお陰で、汗ぐっしょりです。走り終わった後の、緑茶が激美味。



【本日のコース】

　自宅→（浅川土手）→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
　→（多摩川土手）→石田大橋→（浅川土手）→新井橋→ふれあい橋→高幡橋
　→一番橋→自宅

【本日の走破距離】

　11.8km

【12月累計走破距離】

　33.1km

【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】

　1075.9km