走る社長.com

仕事を終え、帰宅後、ジョギングへGo！夜はもうかなり肌寒いので、サウナスーツにて。汗ダクを求めて。

本日で、9月に入ってから連続14日目のトレーニング。昨日までの13日間で既に139.2kmも走破しているということもあり、ちょい左足の膝に痛みが。まあ、それでも日常生活に支障が出るほどでもないので、問題なし（としよう）。何事も、本気かつ継続的にトライすれば、痛みが伴ったり、壁のようなものが突如として目の前に立ちはだかるのは当然である。とは言え、大事をとって、今日は完全ウォーキングに。

それにしても、こんな夜中だというのに、ウォーキングをしていたり、ジョギングしていたりする人がホントに多いなぁ。浅川土手は、夜中であっても、ある意味、とても"熱気"があります。



【本日のコース】

　自宅→（浅川土手）→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→日野八王子バイバス
　→高幡橋→一番橋→自宅

【本日の走破距離】

　7.2km

【9月累計走破距離】

　146.4km

【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】

　548.0km

【カウントダウン】

河口湖日刊スポーツマラソン出場(2009.11.29)まで、あと76日。