走る社長.com

仕事を終え、帰宅後、まずは息子のぷーのしんを病院へ。お耳の掃除に。

で、自宅に戻るや否や、即行でジョギングへGo!

先日新調したランニングシューズがまだしっくりきていないのだろうか。右膝＆スネに若干の痛みを感じつつ、ゆっくりジョグ。

ふぅ。



【本日のコース】

　自宅→（浅川土手）→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
　→（多摩川土手）→石田大橋→（浅川土手）→新井橋→ふれあい橋→高幡橋
　→一番橋→自宅

【本日の走破距離】

　11.9km

【12月累計走破距離】

　96.3km

【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】

　1139.1km

【カウントダウン】

　人生2回目のフルマラソン
　「第2回四万十川桜マラソン(2010.4.4開催)」まで、あと100日。