走る社長.com

仕事満載、そして、雨やら雪やらの天候に邪魔され、いや、自分に負け（笑）、2月7日以来のジョグとなってしまった。。。

今日も間違いなく寒いのだが、仕事を早めに終え、帰宅後、極寒の浅川でいざレッツゴー！

幸い、雪はまだ降っていない！（深夜から朝にかけて降るらしい）

よしよし。

実は、ここ数日、ちょっと風邪気味で、鼻が詰まって息苦しかったものの、走っているうちに調子が上がってきて、なんと鼻もすっかり通っちゃったよ（笑）

あ。つまりこういうことだ。

走っていなかったから風邪をひいたのだ。走っていれば風邪などひかぬ！

単純な私（笑）

久しぶりに汗だくになり、スッキリ爽快！

やっぱり、定期的に走らんと、アカンね。



【本日のコース】

　自宅→(浅川土手)→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→（多摩川土手）
　→府中四谷橋→石田大橋→（浅川土手）→新井橋→ふれあい橋→高幡橋→
　一番橋（往復）→自宅

【本日の走破距離】

　12.4km

【2月累計走破距離】

　49.9km

【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】

　1337.5km

【カウントダウン】

　人生2回目のフルマラソン
　「第2回四万十川桜マラソン(2010.4.4開催)」まで、あと46日。