走る社長.com

夕方ジョグ。夕方に走るのって、実は超久しぶり。

当たり前だけど、日中より全然涼しい。が、夏男の私的には、暑～い日中のジョグのほうがなんとなく好き。日中のほうが、断然ジョガーが少なくて走り易いし（笑）

今日もわりと快走。汗だく。ふぅ。

【本日のコース】

　自宅→（浅川土手）→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
　→（多摩川土手）→関戸橋→府中四谷橋→石田大橋→（浅川土手）→新井橋
　→ふれあい橋→高幡橋→一番橋→自宅

【本日の走破距離】

　15.9km

【走破タイム】

　1時間29分06秒

【8月累計走破距離】

　31.8km

【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】

　1890.0km

【カウントダウン】

　人生3回目のフルマラソン
　「2010北海道マラソン(2010.8.29開催)」まで、あと21日。