2010年08月24日
ランニング156日目【走る社長.com】
北海道マラソン当日まで、いよいよ、あと5日!
もうこのあたりで、足や身体の疲れを取る為に、トレーニング終了!って方も結構いらっしゃると思うのだが、私の場合、大会当日の2、3日前までは走っておかないと、ダメなタイプ。いや、何となくそんな気がしているタイプ(笑)
ってことで、仕事を終え、帰宅後、夜な夜なジョグへ!
今日も坂道練習!非常にキツいが、登り切った後に、「オレ。これでまた更に強くなった?」なんて思えるので(笑)、ストイックな気分で激走!
今晩は、湿気が多く、蒸し蒸しして息苦しかった…。
でも、北海道マラソン当日の天気予報も、現時点で「曇時々雨」の予報が出ているから、今の内に湿気になれておかんとね。
ふぅ。お疲れ!オレ。
【本日のコース】
自宅→(浅川土手)→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
→(多摩川土手)→石田大橋→日野八王子バイパス→坂下交差点(上り坂)
神明二丁目交差点(下り坂)→善生寺→一番橋→自宅
【本日の走破距離】
13.1km
【走破タイム】
1時間14分34秒
【8月累計走破距離】
94.5km
【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】
1952.7km
【カウントダウン】
人生3回目のフルマラソン
「2010北海道マラソン(2010.8.29開催)」まで、あと5日。

もうこのあたりで、足や身体の疲れを取る為に、トレーニング終了!って方も結構いらっしゃると思うのだが、私の場合、大会当日の2、3日前までは走っておかないと、ダメなタイプ。いや、何となくそんな気がしているタイプ(笑)
ってことで、仕事を終え、帰宅後、夜な夜なジョグへ!
今日も坂道練習!非常にキツいが、登り切った後に、「オレ。これでまた更に強くなった?」なんて思えるので(笑)、ストイックな気分で激走!
今晩は、湿気が多く、蒸し蒸しして息苦しかった…。
でも、北海道マラソン当日の天気予報も、現時点で「曇時々雨」の予報が出ているから、今の内に湿気になれておかんとね。
ふぅ。お疲れ!オレ。
【本日のコース】
自宅→(浅川土手)→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
→(多摩川土手)→石田大橋→日野八王子バイパス→坂下交差点(上り坂)
神明二丁目交差点(下り坂)→善生寺→一番橋→自宅
【本日の走破距離】
13.1km
【走破タイム】
1時間14分34秒
【8月累計走破距離】
94.5km
【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】
1952.7km
【カウントダウン】
人生3回目のフルマラソン
「2010北海道マラソン(2010.8.29開催)」まで、あと5日。

