走る社長.com

東京。久しぶりの晴天。最高気温は29度らしいから、もうすぐそこに秋が近づいている感あり。大好きな夏も、もう終わりかぁ。心地いい風が多少吹いていて、まさにジョギングに相応しい日。さあ！今日も走ろう！

9月に入ってから、1日たりとも休まずに走り続けてきて、本日が5日目。ここまで連続して走るのは、これが初。今月のトレーニング目標は"（スピードのことは考えずに）距離を積む"ことと決めてのことだから、まあ順調な滑り出しだろう。

今日はハーフマラソンの距離をちょっと超え、無事にゴール！後半、ちょっとしんどかったけれど、ゴールした後の達成感を得られれば、それでよし。疲れも吹っ飛ぶ。

さぁ、これから休日出勤して、仕事だ。



【本日のコース】

　自宅→（浅川土手）→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
　→（多摩川土手）→関戸橋→是政橋→関戸橋→府中四谷橋→石田大橋
　→日野八王子バイパス→一番橋→自宅

【本日の走破距離】

　21.5km

【9月累計走破距離】

　56.2km

【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】

　456.9km